Formations et ateliers
Développez vos soft skills*
Développez vos soft skills*
Venez comprendre, grandir, évoluer, réussir et osez vous perfectionner dans vos soft skills
RHC² vous propose des formations en management (améliorer ses relations au travail) et en efficacité professionnelle (mieux gérer son stress et ses émotions, « Hello point workshop » Points of You®).
RHC² est un Organisme de Formation enregistré * sous le Numéro de Déclaration d’Activité : 53351006235, référencé sur la plateforme du Datadock. * cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’état. Vos formations peuvent donc être prises en charge par votre OPCO.
* soft skills : compétences comportementales et savoir-être
Découvrez nos formations
- Améliorer ses relations au travail
- Mieux gérer son stress et ses émotions
- "Hello point workshop" Points of You®
- Atelier IKIGAI
- Autres ateliers…
Objectifs et modalités d’évalutation
- Faciliter les relations interpersonnelles et professionnelles
- Faciliter les relations interpersonnelles et professionnelles
- Adopter un comportement assertif dans ses relations
- Mieux se connaître pour mieux comprendre l’autre
- Savoir adapter sa communication aux situations et aux personnes
- Évaluation via des exercices et tests tout au long de la formation
Prérequis
Ces formations ne nécessitent pas de prérequis. En revanche, elles sont impliquantes individuellement, et nécessitent une motivation importante.
Lieux
Ces formations peuvent être réalisées en présentiel (St Malo ou Rennes) ou distantiel. Pour toutes personnes ayant besoin d’un aménagement spécifique, merci de nous contacter, votre référent Handicap : Marie BARBIER
Tarif
- Particulier / indépendant pour 1 jour: 600 TTC.
- Entreprise : sur devis, nous consulter via la page contact.
Planning – inscription
Dates 2025 sur demande – 1 journée en présentiel à Rennes ou St Malo ou distantiel
Devis gratuit sur demande
L’inscription en formation est prise en compte à validation du devis
Objectifs et modalités d’évalutation
- Comprendre les mécanismes du stress et des émotions
- Identifier son profil personnel face au stress
- Acquérir des techniques et outils pour gérer son stress et ses émotions
- Améliorer la qualité de vie au travail
- Évaluation via des exercices et tests tout au long de la formation
Prérequis
Ces formations ne nécessitent pas de prérequis. En revanche, elles sont impliquantes individuellement, et nécessitent une motivation importante.
Lieux
Ces formations peuvent être réalisées en présentiel (St Malo ou Rennes) ou distantiel. Pour toutes personnes ayant besoin d’un aménagement spécifique, merci de nous contacter, votre référent Handicap : Marie BARBIER
Tarif
- Particulier / indépendant pour 1 jour: 600 TTC.
- Entreprise : sur devis, nous consulter via la page contact.
Planning – inscription
Dates 2025 sur demande – 1 journée en présentiel à Rennes ou St Malo ou distantiel
Devis gratuit sur demande
L’inscription en formation est prise en compte à validation du devis
Objectifs et modalités d’évalutation
- Maîtriser les bases de l’accompagnement par le photolangage : savoir observer une carte Points of You®
- Vivre et mettre en œuvre les processus collectifs de base avec The Coaching Game et Punctum
- Vivre et mettre en œuvre le processus d’accompagnement individuel avec le tapis de jeu de The Coaching Game
- Évaluation via des mise en situation tout au long de la formation
Prérequis
Ces formations ne nécessitent pas de prérequis. En revanche, elles sont impliquantes individuellement, et nécessitent une motivation importante.
Lieux
Ces formations peuvent être réalisées en présentiel (St Malo ou Rennes) ou distantiel. Pour toutes personnes ayant besoin d’un aménagement spécifique, merci de nous contacter, votre référent Handicap : Marie BARBIER
Tarif
- Particulier / indépendant pour 1 jour : 588 € TTC, inclus The Coaching game et Punctum
- Entreprise : sur devis, nous consulter via la page contact.
- Découvrir les outils avec les webinaires gratuits : ici
Planning – inscription
Dates 2025 sur demande – 1 journée en présentiel à Rennes ou St Malo ou 3 demies journées en distantiel
Dates sur le site Points of You®
L’inscription en formation est prise en compte à validation du devis
(Re)trouvez l’envie de vous lever chaque matin
L’atelier « Découvrir son Ikigai avec Points of You® » offre aux participants l’opportunité d’aller à la découverte d’eux-même avec une méthode créative et innovante. L’exprience vous permet d’explorer 4 grandes questions :
- Qu’est-ce que j’aime,
- Qu’est-ce je sais faire,
- Pour quoi suis-je payé
- De quoi le monde a-t il besoin ?
Les cartes du jeu The Coaching Game® donnent de la puissance à ce parcours en vous ouvrant des possibilités originales, en stimulant vos souvenirs et votre intuition.
Ikigai est un mot japonais qui vient de « ikiru », qui signifie « vivre » en japonais, et de « kai », qui représente la réalisation de ce que l’on espère. S’il n’existe pas de traduction littérale en français, on peut définir l’Ikigaï comme une philosophie de vie, l’équivalent de notre raison d’être ou de notre joie de vivre.
Pour les Japonais, c’est un concept central de la culture et aussi un art de vivre. Le mot est utilisé pour parler d’une passion intense qui nous aide à trouver du sens à ce qu’on fait.
Lieux
Présentiel à Saint-Malo ou distanciel en visio. Pour toutes personnes ayant besoin d’un aménagement spécifique, merci de nous contacter, votre référent Handicap : Marie BARBIER
Quand
Dates sur demande. De 17h à 19h.
Tarif particulier
132 € TTC
Prérequis
Disposer du jeu The Coaching Game®
Nombre de participants
Limité à 8 participants par session
Objectifs
Les ateliers vous permettront de vous familiariser avec des thématiques de développement personnel et de coaching individuel, tout en vous offrant des outils puissants et faciles à mettre en place dans votre quotidien !
Durée : 2h30 en moyenne, tarif sur devis
Exemples d’ateliers :
- Booster sa confiance en soi
- Mettre du positif dans son quotidien
- Apprivoiser ses émotions
- Accompagner le changement
- Créer des valeurs communes
- Favoriser le dialogue dans l’équipe
Prérequis
Ces ateliers ne nécessitent pas de prérequis. En revanche, elles sont impliquantes individuellement, et nécessitent une motivation importante.
Lieux
Ces ateliers peuvent être réalisées en présentiel (St Malo ou Rennes) ou distantiel. Pour toutes personnes ayant besoin d’un aménagement spécifique, merci de nous contacter, votre référent Handicap : Marie BARBIER
Nos formations en quelques chiffres
(source chiffres RHC²)
En 2022, 13 stagiaires ont été accompagnés tout au long de l’année, avec un taux de satisfaction global de 97%.
98% de taux de satisfaction globale en 2022 sur la qualité des échanges avec l’intervenant
97% de taux de satisfaction globale en 2022 sur la qualité du contenu des formations
97% des stagiaires ont augmenté leur niveau de connaissances à l’issue de leur formation en 2022
100% des stagiaires recommandent les formations suivies
Thèmes suivis en 2022 : Points Of You L1, Accompagner avec le bilan de compétences, Gestion du temps et des priorités
Ils nous ont fait confiance
Formation riche et intéressante ! Le cadre est structuré et rassurant pour accompagner en autonomie les bénéficiaires
Formation opérationnelle qui permet d’appréhender tant les aspects admnistratifs que opérationnels de la conduite d’un bilan de compétences de A à A »
100% très satisfaits en 2024
Formation « Accompagner avec le bilan de compétences Trajectoire » – 3 participants
Formation riche et intéressante ! J’ai été très convaincue des méthodes qui pourraient être mises en place pour se connaitre et gérer mes émotions, pour comprendre pourquoi je subis des moments de stress. Merci beaucoup Marie de votre disponibilité et de votre adaptabilité aux histoires de chacune, merci également de votre bienveillance et de votre convivialité. Explications claires, très bonne écoute, exercices pertinents. Envie de compléter avec une formation gestion du temps.
100% satisfaits -très satisfaits
Formation gestion du stress et des émotions, 5 participants, Janvier 2021
Excellente formation, contenu enrichissant, mais 2 jours c’est peut-être un peu trop court ! J’aurai aimé approfondir certains points. Convaincue des méthodes concrète, qui va me permettre de faire un plan par semaine. Cela m’a ouvert les yeux du temps que je passe sur chaque tâche. Le plus important pour moi, c’est de mettre en place un plan de travail désormais.
100% satisfaits -très satisfaits
Formation mieux se connaitre et mieux déléguer 2j, 4 participants, Décembre 2020 & Janvier 2021
Formation concrète permettant d’utiliser des outils révélateurs. Riche, dense, rythmée, animatrice sympathique et dynamique. Très belle expérience personnelle et collaborative. Une formation très immersive qui invite à la pleine conscience mobilisante. Merci Marie pour la qualité de la prestation. Top !
100% satisfaits -très satisfaits
Formation Hello Points Workshop – Points Of You, 6 participants, Février 2021
Des méthodes théoriques, suivies de mise en application en live! J’ai particulièrement apprécié les méthodes et la pédagogie utilisées, avec beaucoup d’échange et de partage d’expérience. Partage d’expérience au bon « moment de ma vie de manager. Ce que j’ai particulièrement apprécié c’est possibilité de s’exprimer, l’attitude de la formatrice, les cas pratiques.
100% satisfaits – très satisfaits
Formation réussir ses entretiens professionnels et annuels, 12 participants, Mars 2019